Стресс в нашей жизни

15 Июль 2010

К сожалению, в нашей жизни существует очень много потрясений, переживаний и стрессовых ситуаций, которые способны выбить нас из колеи на длительное время. В таком состоянии человек не может реально оценивать ситуацию, его все вокруг раздражает, кажется, что весь мир настроен против него. Стрессы разрушают семьи и портят людям жизнь в целом, в таком состоянии человек может сделать то, о чем потом он будет жалеть все сою жизнь. Прежде чем бороться  со стрессом, нужно понять его природу, понять, как это состояние может повлиять на весь человеческий организм в целом, а так же как это влияет на окружающих людей.

Стрессовое состояние человека, по мнению многих специалистов, это кратковременное, нормальное состояние, которое запланировано самой природой и периодически, даже рекомендуется испытывать стресс.  После небольшого стресса человеческое тело взбадривается и оздоравливается, это повышает сексуальную активность человека и заставляет его более энергичней идти к запланированной цели. Но это полезно только в том   случае, если стрессовое состояние не длится слишком долго и не перерастает в нечто другое, типа депрессии, которая представляет собой серьезный и опасный вид заболевания. Полезными  и безобидными стрессовыми ситуациями можно назвать, к примеру выигрыш в лотерею, приятные и долгожданные новости, рождение ребенка и так далее. Вот именно такой всплеск эмоций является полезным для  человеческого организма.

Но чаще всего люди не желают испытывать стрессовое состояние и всеми силами стараются их избегать. Но по воле рока, стрессы подстерегают нас везде, на работе, дома, на улице. Стресс можно получить в самых неожиданных местах, к примеру в магазине, покупая какую-то вещь. Как правило, если человек может объяснить свое состояние, он может самостоятельно и без серьезных последствий, побороть свой стресс, нужно только собраться с мыслями и не давать волю своим эмоциям, а просто проанализировав ситуацию, принять правильное решение и если невозможно изменить ход событий, просто смириться с этим и стараться больше на этом не зацикливаться.

Каждый человек по разному борется со стрессом, одному достаточно прийти домой и включить приятную легкую музыку и через некоторое время проблема исчезает бесследно. Другому человеку просто необходимо с кем-то поговорить по этому поводу и, только получив несколько полезных советов, от собеседника  он понимает, что все становиться на свои места и проблема вместе со стрессом исчезает сама собой.

Азартные люди получают стресс не только после большого выигрыша, к примеру в покер, а чаще всего от проигрыша, и проиграв все деньги они не могут остановиться так как не могут поверить, что это происходит именно с ним. Такие люди одержимы игрой и с появлением доступного интернета они торопятся домой, чтобы скачать Покер Старс, установить на свой компьютер и беспрепятственно играть в покер на деньги онлайн. Проживая в постоянном стрессе и не подпуская реальность близко к себе, они становятся рассеянными, сильно возбудимыми, их преследует постоянная усталость, чувство юмора таким людям непонятно, у них пропадает сон и аппетит, ухудшается память. Таким людям жизнь становиться не в радость, они обвиняют судьбу за то, что обошла их стороной и в последствии начинают больше пить алкогольных напитков, так как они помогают им, хоть кратковременно, но избавиться стресса.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий