Стресс – причина бесплодия

20 Июнь 2012

Причин бесплодия может быть очень много, и основная их часть имеет чисто физиологический характер. Бесплодным может быть как мужчина, так и женщина – у одного из них или у обоих медики часто обнаруживают определенные заболевания или нарушения, которые делают невозможным зачатие. Но нередки и такие случаи, когда специалисты разводят руками: со здоровьем все в порядке, пара вполне совместима, но беременность не наступает. И в такой ситуации причиной бесплодия часто является стресс, а паре ставится диагноз «психологическое бесплодие».

Влияние стресса на репродуктивные функции

Самое простое объяснение тому, что стресс становится причиной бесплодия, можно найти в том, что часто нервничающий, раздраженный человек больше других подвержен вредным привычкам: курению, употреблению спиртных напитков. Действительно, такие привычки способны негативно влиять на зачатие, но дело не только в них.

В организме человека все взаимосвязано, поэтому постоянные стрессовые ситуации могут привести к появлению нерегулярного цикла, нарушениям овуляции у женщин, или снижению эрекции и ухудшению качества спермы у мужчин.

Помимо стресса причиной бесплодия могут стать психологические проблемы у одного у супругов, напряженная ситуация в семье, сбой в работе нервной системы. Очень часто именно неудачи, связанные с зачатием, становятся тем фактором, который и создает стрессовую ситуацию, а как только супруги смиряются с тем, что детей у них не будет, и перестают постоянно думать об этом, беременность неожиданно наступает. Таких примеров очень много, что также свидетельствует о том, что именно стресс стал причиной бесплодия в данном случае.

Фобии, связанные с беременностью и материнством

Женщины больше мужчин подвержены различным фобиям, связанным с процессом вынашивания ребенка и родами. Они могут бояться родить больного малыша, бояться боли при родах, смерти во время них. Многие современные женщины, ставящие во главу угла карьеру, бояться прервать её и остаться не у дел. А некоторые слишком переживают за свою фигуру. Наконец, есть категория чересчур ответственных дам, которые искренне боятся не справиться со своими материнскими обязанностями. Все эти фобии накладывают серьезный отпечаток на психику, женщина, даже не сознавая этого, боится забеременеть, и её подсознание посылает в мозг соответствующие сигналы, которые способны напрямую влиять на физиологические процессы, происходящие в организме.

Как преодолеть психологическое бесплодие

Если именно стресс – причина бесплодия в вашем случае, вам стоит проанализировать свое состояние и в первую очередь понять, действительно ли вам сейчас нужен ребенок. Если ответ будет положительным, придется приложить определенные усилия, чтобы изменить свою жизнь и свое психологическое состояние к лучшему. Для начала забудьте, что бесплодие – приговор, вынесенный вам жизнью за какие-то прегрешения, это не так. Затем проанализируйте ваши отношения с супругом, постарайтесь стать ближе друг к другу, не скрывайте от него своих переживаний. Он лучше других сможет понять вас и помочь справиться с ситуацией. Занимайтесь любовью не для того, чтобы зачать ребенка, а для собственного удовольствия.

Если стресс, ставший причиной бесплодия, возник из-за проблем на работе – уйдите с неё, ведь для вас сейчас важно совсем другое. Старайтесь больше отдыхать, хорошо высыпаться, получать положительные эмоции.

Очень помогает избавиться от чрезмерной тревоги выражение своих страхов на бумаге. Оформленные в конкретные слова, они становятся более понятными и менее пугающими, сразу находится решение проблемы.

Очень помогают избавиться от стресса занятия йогой.

Если все эти способы не помогут, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Они прекрасно знают, что стресс – довольно частая причина бесплодия, и смогут профессионально помочь вам.

Светлана Некрасова  специально для naturelife.su

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий