Почему важен правильный уход за полостью рта?

26 Декабрь 2011

Если мы регулярно не ухаживаем за полостью рта, то не удивительно, что на поверхности зубов постепенно образуется бактериальный налет, со временем твердеющий и образующий зубной камень. Именно это становится причиной заболеваний десен: гингивита и пародонтита. Чтобы предупредить эти малоприятные явления, необходимо не только тщательно чистить зубы, но и правильно подбирать щетку и прочие средства для этого.

Зубные щетки отличаются друг от друга степенью жесткости щетины. Для качественного ухода за зубами она не должна быть слишком мягкой. Если вы чистите зубы утром и вечером, то покупайте жесткую щетку, однако в том случае, когда процесс чистки занимает у вас 3-5 минут, лучшим вариантом станет средняя жесткость. Обратите внимание на щетину, лучше, если она закруглена и ровно подстрижена – это поможет избежать травмирования десен.

Современные модели щеток иногда оснащаются резиновыми кончиками, что позволяет слегка массировать десны. Не забывайте и о ручке, оснащенная резиновыми вставками, она не будет скользить, а чуть более длинная – снизит давление на десну. Растрепанные и выпадающие волокна — признак того, что щетку нужно менять.

Эффективнее обычной чистит зубы электрическая зубная щетка. Регулярно используя её, вы снижаете нагрузку на десны и зубную эмаль, так как она уже за 2 минуты отлично справляется с тем, на что обычной щетке потребуется от 3 до 5. При этом следует использовать головки с мягкой щетиной и каждые три месяца менять их.

Когда нет возможности почистить после еды зубы щеткой, то можно использовать зубную нить. С её помощью вы вычистите остатки пищи между зубами, не повреждая десны. Оптимальный вариант – зубная нить флосс, покрытая специальным составом, предотвращающим разделение её на отдельные волокна, которые могут поранить десну.

Тем, кто носит брекеты или съемные зубные протезы, очень полезно будет использовать ирригатор полости рта – специальное приспособление, позволяющее подавать на зубы и десны жидкость под давлением в 2-4 атмосферы. Пульсирующий поток вымывает остатки пищи и зубной пасты, таким образом, чистота становится более полной. Кроме того, применение ирригаторов с жидкими лечебными средствами позволяет предотвратить воспаление десен и снизить их кровоточивость. Однако он не может заменить чистку зубов щеткой.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий