Процесс похудения должен быть направлен не только и не столько на достижение желаемой формы и вожделенных цифр на весах, сколько на общее оздоровление организма. Ведь лишний вес — это болезненное состояние: он оказывает негативное влияние на опорно-двигательный аппарат, сердце и пищеварительную систему. Методом снижения веса, который способен принести пользу организму, является правильно подобранная диета. Эффективные…

Важнейшей системой терморегуляции организма является потоотделение. Пот выделяется при помощи потовых желез, и, испаряясь, защищает тело от перегрева, охлаждая его. Как правило, пот выделяется с подмышечных, паховых, подошвенных поверхностей, а также лица и ладоней. Как бороться с потливостью Поскольку пот на 90% состоит из воды, то он совершенно не имеет запаха. Он выделяется железами, которые…

Каждый ребенок — разный и по темпераменту, и по интересам, и по увлечениям. Поэтому необходимо выбрать хороший лагерь, учитывая желания ребенка. Программа, предоставленная лагерями, просто разнообразна и порой очень нелегко сделать выбор. Итак, лагеря бывают круглосуточные и дневные. Круглосуточные лагеря отлично подойдут подросткам. У некоторых даже есть специальная программа для подростков, позволяющая им проверить свои…

Множество женщин испытывают неприятные, а порой и болезненные ощущения во время полового акта. Решать эти проблемы отказом от постельных баталий, или стойко терпеть боль – не самый лучший выход в такой ситуации. Как только у вас появляются подобные ощущения, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом, так как они могут быть симптомами различных заболеваний.  Боль при половом…

В настоящее время существуют самые различные способы, которые помогают избавиться от лишнего веса. Способов действительно много, поэтому и трудно сказать, какой из них является наиболее эффективным. Однако очевидно, что лучше не прибегать к медикаментам, а пытаться похудеть с помощью процедур, которые не принесут вред организму. Такие заведения, как сауна у метро Проспект Мира, помогают терять…

О задержке месячных можно говорить, когда они не приходят через 5 и более дней после срока. В большинстве случаев она свидетельствует о наступлении беременности, но есть и другие причины задержки месячных, о которых необходимо знать и стараться их устранить. Человеческий организм представляет собой очень сложный механизм, а женский организм особенно. Его правильное функционирование зависит от…

Женская красота – это деликатный цветок, требующий регулярной заботы. Некоторые мужчины настолько свыклись с мыслью, что женщины выглядят идеально, что просто не разрешат им вести себя иначе. Да в принципе, любая истинная женщина выйдет в свет только с макияжем и аккуратной укладкой. Другими словами, женская привлекательность объясняется не лишь стремлением очаровать мужчин, но и желанием…

Осенью и зимой иммунитет людей находится в особенно ослабленном состоянии. Мы стараемся одеваться потеплее, принимать витамины, однако мало кто знает, что воздух в квартире очень сильно влияет на состояние здоровья. Но как сделать воздух здоровым? Как только наступают первые холода, жильцы стараются как можно лучше утеплить свою квартиру, закрыть все щели, полагая, что ограничив проникновение…

Сегодня трудно представить себе хоть одну современную женщину, которая обходится без депиляции. При этом применяются самые различные методики — от простого выбривания волос до химического уничтожения луковиц. Наиболее традиционным по праву считается способ удаления волос воском. Казалось бы, чего тут сложного? Ведь еще наши прабабушки наводили красоту таким образом. Однако не все так просто: если…

Иммунитет, если говорить просто, это наш защитник, ограждающий нас от вирусов, бактерий, токсинов, ядов и разного рода образований и опухолей. Своей генетической информацией обладает каждая клеточка нашего организма, а иммунитет способен отличить «свои» клетки от «чужих». Как только он обнаруживает «чужие» клетки – антигены – то сразу начинает работать на их уничтожение, вырабатывая антитела. При…

Страница 50 из 116« Первая...102030...4849505152...607080...Последняя »