Остеопороз
Остеопороз – это заболевание костей, при котором они становятся более хрупкими, теряют прочность и могут легко сломаться. Происходит это из-за потери костной массы, которая зачастую диагностируется уже после того, как человек получает осложнения – ломает шейку бедра, позвоночник или другие кости.
Остеопороз
По собранным Всемирной организацией здравоохранения данным, остеопороз занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний. Чаще возникают лишь заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические болезни и сахарный диабет. Именно он становится наиболее частой причиной переломов у пожилых людей, особенно женщин. Причем при остеопорозе переломы могут возникнуть даже в результате небольшой травмы. Например, перелом шейки бедра легко получить при обычном падении, а перелом позвонков – во время сильной тряски в транспорте или при подъеме тяжестей. Самые серьезные переломы встречаются у ослабленных и пожилых людей. Часто остеопороз приводит к инвалидности и причиняет немалые страдания. Это заболевание в последнее время стало серьезной социально-экономической проблемой.
Остеопороз – факторы риска
Различают два вида причин, из-за которых может возникнуть это заболевание. К неуправляемым, не зависящим от человека факторам риска относятся:
- пожилой возраст,
- низкая минеральная плотность костей,
- наследственность (наличие заболевания у близких родственников старше 50 лет),
- некоторые заболевания эндокринной системы,
- предшествующие переломы,
- недостаточный вес, низкий индекс массы тела,
- ранняя менопауза у женщин, в том числе в результате удаления яичников,
- принадлежность к женскому полу (у женщин остеопороз встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин),
- длительная иммобилизация (вынужденный постельный режим на протяжении 2 месяцев и более),
- прием глюкокортикоидов.
Существуют и управляемые факторы риска, то есть те, что зависят от поведения и образа жизни человека, и при желании могут быть устранены. К ним относятся:
- дефицит витамина Д,
- дефицит кальция,
- курение и злоупотребление алкогольными напитками,
- низкая физическая активность,
- деятельность, связанная с риском падений.
Диагностика остеопороза
На ранней стадии остеопороз помогает выявить денситометрия, позволяющая определить степень минеральной плотности костных тканей, и тем самым предсказать риск получения переломов. Например, при длительном лечении глюкокортикоидами риск развития остеопороза повышается, поэтому врач направляет своих пациентов на денситометрию для уточнения диагноза и подбирает соответствующее лечение по её результатам.
Ещё один метод диагностики остеопороза – рентгенография, но он выявляет заболевание только на поздних сроках, обычно уже после получения переломов.
Лечение остеопороза
Для лечения остеопороза в первую очередь необходимо устранить управляемые факторы риска. Врач назначает препараты, содержащие кальций и витамин Д, а также медикаментозные средства для увеличения плотности костной ткани. Кроме того, в курс лечения входит регулярное выполнение специальных физических упражнений.
Светлана Некрасова специально для naturelife.su
