Не кусайся, мышка!

28 Март 2009

К списку напастей, которые подстерегают работающих за компьютером, прибавилась еще одна – «синдром мышиного укуса». Проявляется он неожиданно: после очередного «клика» мышкой руку до локтя пронзает резкая боль, потом наступает онемение. На языке врачей эта болезнь называется «синдром запястного канала». До появления компьютеров от нее страдали машинистки и пианисты, то есть те, кто совершает мелкие движения пальцами при неподвижной кисти.

Чтобы уберечься от «укуса», чаще разминайте и массируйте пальцы. Работая на разных компьютерах, постарайтесь пользоваться одинаковыми мышками. Используйте мышь, в которой есть не только клавиши, но и колесико. Обустройте свое рабочее место так, чтобы при работе на компьютере локти не висели в воздухе. Простейший тест: соедините тыльные стороны кистей и вытяните руки так, чтобы локти были направлены в стороны, а запястья согнуты под прямым углом. Острая боль, возникающая в течение минуты, — вполне веский повод обратиться к врачу.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий