Настройка желудка

9 Апрель 2009

Как мы не стараемся беречь себя, не всегда удается избежать пищевого отравления и, как следствие, расстройства кишечника. Попробуем выйти из этого состояния с наименьшими потерями.

Универсальной методики, которая бы подходила всем, конечно пока не существует. Она подбирается каждому индивидуально, в зависимости от особенностей протекания заболевания. Но основная схема все же существует. Первый шаг – борьба с патогенной микрофлорой с помощью диеты и бактерицидных веществ, предупреждающих обезвоживание организма. Второй шаг – повышение и укрепление иммунитета, и формирование нормальной микрофлоры. Далее – переходите к конкретным действиям.

Чтобы при частой рвоте и диарее предупредить обезвоживание, надо много пить. Можно слегка подслащенную воду. Избегайте соков – они усиливают нагрузку на пищеварительную систему. Молоко и кисломолочные продукты также противопоказаны. Если рвота и понос сильные, для возмещения потери жидкости и необходимых солей используйте специальные аптечные растворы. Но их можно приготовить самим. Растворите в стакане кипяченой воды столовую ложку сахара и пол чайной ложки соли. Пейте постепенно. Будьте осторожнее с приемом лекарств, останавливающих диарею. Они закрепят, но микробы могут остаться в складках кишечника и спустя время вновь заявить о себе. Сначала промойте кишечник слабым раствором марганцовки.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий