Как остановить потерю волос после родов

24 Март 2015

Во время беременности у женщины меняется гормональный фон. Организм насыщается витаминами и другими полезными веществами, что сопровождается отличным состоянием волос и ногтей. Волосы выглядят пышнее, а ногти становятся крепкими и быстро растут.
Однако после рождения малыша приятная картина меняется совсем не в лучшую сторону. Молодая мама с ужасом обнаруживает клочки выпавших волос в ванной после мытья головы, на расческе, подушке, в кроватке ребенка и в других местах квартиры. Выпадение волос является процессом естественным. На него огромное влияние оказывает период лактации и кормление малыша грудью, так как именно в этот период изменяется уровень гормона эстрогена в женском организме, который отвечает за рост и состояние волосяного покрова. Так как сохранить волосы после родов?

Советы и рекомендации

Для того, чтобы приостановить выпадение волос и укрепить их, необходимо обеспечить им должный и каждодневный уход. Обязательно следует наносить на волосы маски из натуральных средств, так как современные косметические средства по уходу за волосами содержат множество химических соединений. Лучше всего действуют маски на основе ржаного хлеба, лопуха и репейного масла, кисломолочных продуктов. Также можно ополаскивать волосы травяными отварами, например, из крапивы. Не стоит забывать про витамины и здоровое питание, при этом нужно обеспечить организму отдых и избегать стрессовых состояний.
Не рекомендуется пользоваться тугими резинками, металлическими заколками, а также заплетать тугие косы и собирать волосы в конский хвост. Так можно только повредить их структуру. Для стимулирования роста женщинам необходимо употреблять больше овощей, фруктов и продуктов, богатых нутриентами и витаминами. Рекомендуется принимать зеленый чай, в котором содержатся флавоноиды – естественные антиоксиданты. Они способствуют защите волосяных фолликул. Необходимо аккуратно обращаться с мокрыми волосами, которые являются достаточно хрупкими. Расчесывать следует после их высыхания, при этом не стоит пользоваться плойкой, феном или утюжком.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий