Как избавиться от запаха изо рта

24 Апрель 2013

По статистике более 50% всех жителей планеты страдают галитозом, то есть имеют неприятный запах изо рта. Причин галитоза существует большое количество: заболевания десен, кариес,  недостаточная гигиена ротовой полости. Однако  специфический запах изо рта могут вызывать заболевания и лор-органов, желудочно-кишечного тракта и даже сахарный диабет. В этом случае, чтобы избавиться от запаха изо рта, обычными рекомендациями не обойтись. Необходимо посетить врача для уточнения диагноза, и вылечить сначала основное заболевание, которое способствует появлению неприятного запаха. Также к основным причинам галитоза можно отнести употребление алкоголя, курение, сухость в ротовой полости, прием некоторых лекарственных средств и употребление продуктов, обладающих специфическим запахом, например, лук или чеснок.

Что вызывает неприятный запах

В большинстве случаев развитию галитоза способствуют бактерии, которые обитают в полости рта. А если быть более точными, то запах вызывают продуктыжизнедеятельности бактерий, которые представляют различные соединения, обладающие неприятным запахом. Большинство микроорганизмов, обитающих в полости рта способны выделять летучие соединения метил-меркаптаны и сероводород, которые быстро испаряются даже при температуре тела. Излюбленными местами обитания бактерий является задняя стенка языка, зубные карманы и зубной налет.

Методы борьбы с неприятным запахом изо рта

Основным методом борьбы с галитозом является тщательная гигиена ротовой полости. Поэтому очень важно уметь правильно чистить зубы. Кроме того, нужно уделять внимание гигиене ротовой полсти после пробуждения и пред сном. А чистить зубы нужно не менее двух минут.  Иногда после употребления сильно пахнущих продуктов можно снизить проявление запаха путем  гигиенических процедур ротовой полости. Чтобы полностью избавиться от запаха изо рта, недостаточно только чистить зубы. Очень часто бактерии скапливаются в межзубных пространствах, где их непросто удалить с помощью обычной зубной щетки. В этом случае вам на помощь придет зубная нить, с помощью которой вы сможете прочистить все труднодоступные места ротовой полости. Еще одним способом, позволяющим избавиться от запаха изо рта, является жевательная резинка. В состав многих жвачек входят вещества, которые уничтожают бактерии, вызывающие неприятный запах. Кроме того, жвачки содержат мяту или ментол, что способствует свежести дыхания.

Народные средства от запаха изо рта

Избавиться от запаха изо рта помогают полоскания ротовой полости разнообразными отварами.

Дубовый отвар. Столовую ложку коры дуба залейте стаканом кипятка, томите на водяной бане сорок минут, а затем настаивайте 1 час. Остудите отвар и  прополощите им ротовую полость.

Отвар полыни. Залейте 2 чайные ложки измельченной полыни стаканом кипятка. Заваривайте 20 минут, процедите. Используйте отвар для полосканий 6 раз в день.

Мятный отвар. Избавиться от запаха изо рта хорошо помогают полоскания мятным отваром. Одну столовую ложку сушеных или свежих листиков мяты залейте полулитром кипятка, настаивайте 1 час. Используйте мятный отвар 4-5 раз в день.

Травяной сбор. Возьмите в равных долях листья березы, кору дуба, траву зверобоя, траву крапивы, цветки ромашки. Заварите травы. Настаивайте 30 минут. Процедите и при необходимости полощите ротовую полость.

Отвар репейника. Одну чайную ложку сушеной травы репейника залейте стаканом воды. Прокипятите 3 минуты и настаивайте один час. Используйте отвар для полоскания 3 раза в день.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий