Гипотония
Артериальная гипотензия (гипотония) – это состояние, характеризующееся длительным понижением артериального давления ниже 100/60 мм.рт.ст. из-за снижения тонуса сосудов. Раньше медики применяли к гипотонии термин вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.
Как правило, гипотония сопровождается повышенной утомляемостью, слабостью, головокружением и головными болями. Люди, страдающие от этого заболевания, обычно бывают вялыми, склонными к укачиванию, сонливыми (особенно в осеннее-зимний холодный период), им трудно вставать по утрам. Признаками гипотонии могут быть и частые обмороки, учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, беспричинное беспокойство.
Гипотония может быть первичной или вторичной
Первичная гипотония
Это самостоятельное заболевание, в развитии которого важную роль играет наследственная предрасположенность и особенности конституции тела. Первичная гипотония чаще всего встречается у молодых женщин астенического телосложения.
Вторичная гипотония
Это заболевание развивается на фоне некоторых других болезней – гепатита, анемии, язвенной болезни, отравления, аллергических реакций, а также как побочное действие после приема некоторых лекарственных препаратов. В принципе, вторичная гипотония – это даже не заболевание, а симптом, исчезающий после устранения вызвавшей его причины.
Существует и ещё одна форма гипотонии – гипотония тренированности. Она часто встречается у спортсменов и людей, постоянно занимающихся физическим трудом. Однако, она возникает не в результате пониженного сосудистого тонуса, а потому, что привыкший к высоким нагрузкам организм работает в экономном режиме.
Лечение гипотонии
Первым, к кому обращаются люди с пониженным артериальным давлением, является кардиолог, но нередко к лечению приходится подключать и врача-невролога.
Коррекция образа жизни является обязательным условием лечения гипотонии: людям с этим заболеванием требуется полноценный отдых, длительный сон продолжительностью не менее 8-9 часов, прогулки на свежем воздухе, а также физические упражнения и контрастный душ. Необходимо научиться равномерно распределять физические нагрузки и отдых, так как постоянные переутомления усугубляют проявления этого заболевания. При лечении гипотонии хороший эффект дают массаж и рефлексотерапия.
Что касается медикаментозного лечения, то оно заключается главным образом в приеме препаратов растительного происхождения, обладающих стимулирующим эффектом, а также препаратов, основу которых составляет кофеин. Кофеин можно получить и от выпитой с утра чашки хорошего кофе или свежезаваренного крепкого чая. Но и злоупотреблять этими средствами не стоит: иногда сосуды отвечают на излишки кофеина парадоксальной реакцией – они расширяются и в результате артериальное давление снижается ещё больше.
Растительные препараты, обладающие тонизирующим действием – это настойки боярышника, женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского. Несмотря на их кажущуюся безвредность, лечение этими препаратами можно проводить только под наблюдением врача и по его назначению.
Светлана Некрасова специально для naturelife.su
