Чудо-массаж

5 Февраль 2009

Терапевтическая польза массажа очевидна. Он снимает напряжение, боль и улучшает работу всего организма.

Когда вы падаете – что вы делаете в первую очередь? Трете больное место рукой. Когда долго сидите на корточках и мышцы затекают? Гладите их ладонью. Когда сидите за рабочим столом, плечи и шея налились свинцом – как тут не подтянитесь, чтобы размять мышцы?

Всем известно желание непроизвольно потереть больную точку, тем самым, сглаживая боль добиться облегчения. В таких ситуациях как: ногу свело, поясницу схватило, голова раскалывается, мы используем массаж – механическое воздействие руками на тело. Этот способ не только полезный, но и очень приятный. Прикосновения различной интенсивности дарят приятные ощущения и расслабление, поддерживают наше тело в тонусе, придавая бодрость и хорошее настроение.

Ученые расходятся в объяснениях происхождения слова массаж: одни считают, что от арабского «mass» или «masch» — «нежно надавливать, касаться», другие же – от греческого «masso» — «сжимать руками», третьи – от латинского «massa» — «прилипающее к пальцам». Однако суть от этого не меняется. А эстафета медицинских знаний о массаже передается из поколения в поколение.

Массаж снимает боль при различных травмах, расслабляет мышцы или, наоборот, восстанавливает утраченные ими функции. Отлично помогает при остеохондрозе и радикулите. Правильно выполненный массаж – мощное средство воздействия, как на весь организм, так и на отдельные его части.

А техника воздействия – классическая, спортивная или лечебная – выбирается массажистом в зависимости от цели массажа.

Самые интересные новости:

загрузка...

Добавить комментарий