Что такое апноэ
Апноэ – это расстройство дыхательной системы человека, при которой происходит остановка дыхания во сне. Этот термин в переводе с греческого буквально означает «нет дыхания». Это состояние чревато кислородным голоданием, в результате чего в организме начинают происходить сложные необратимые процессы, которые могут привести к летальному исходу.
Апноэ представляет собой полную остановку дыхания, которая длится более 10 секунд. Иногда оно сопровождается частичным сужением верхних дыхательных путей, тогда это явление называют гипопноэ.
Когда в крови начинает накапливаться углекислый газ, головной мозг начинает реагировать на это выбросом гормонов стресса и заставляет сердце работать более интенсивно, всеми силами заставляя человека проснуться, чтобы восстановить дыхание. Остановка дыхания может происходить за ночь в течение нескольких раз, но человек, в силу того, что он не может до конца проснуться во время этого явления, с утра может и не вспомнить о ночных остановках дыхания.
Симптомы апноэ
Расстройство дыхательной системы имеет несколько выраженных симптомов, которые косвенно указывают на то, что у вас может быть этого недомогание. Итак, на наличие апноэ могут указывать следующие симптомы:
- Сухость в горле и во рту после пробуждения;
- С утра возникает плохое настроение и развивается депрессия;
- Снижается концентрация внимания;
- Повышается раздражительность;
- По утрам часто возникают головные боли, а в течение дня человека сопровождает чрезмерная сонливость;
- Ощущение удушья во время сна.
Причины апноэ
Расстройство дыхательной системы может возникать вследствие многих причин, но все они сводятся к плохой проходимости верхних дыхательных путей. Апноэ может быть вызвано лишним весом, воспалительными процессами в горле и носоглотке. Эта патология может развиться также вследствие чрезмерного расслабления мышц во время сна и неврологических нарушений, когда мозг просто забывает стимулировать дыхание. Итак, самыми распространенными причинами апноэ являются:
- Старший возраст;
- Неудобное положение во время сна или сон на спине;
- Употребление алкоголя и наркотиков, курение;
- Аномалии в строении дыхательных путей, например, искривление перегородки носа;
- Избыточный вес и ожирение
.
Чем опасно апноэ
Остановка дыхания весьма опасна для человека и имеет серьезные последствия для его жизни. Так, чрезмерная дневная сонливость снижает концентрацию внимания, за счет чего снижается работоспособность и производительность человека. В таком состоянии человек не может должным образом управлять транспортным средством, что может привести к ДТП. Помимо этого апноэ увеличивает риск изжоги, высокого кровяного давления, инфаркта, нарушения ритма сердца, ишемической болезни сердца и даже внезапной смерти.
Диагностика апноэ
Как правило, человеку достаточно трудно распознать самому у себя это заболевание. Обычно больному становятся известны эпизоды храпа и остановки дыхания со слов людей, которые спят рядом. Однако чтобы определить причину и тяжесть этого недуга и начать лечение, необходимо провести объективное исследование сна. В этом врачам помогает полисомнография, которая с успехом диагностирует остановку дыхания во время сна. В некоторых случаях пациентам проводится кардиореспираторное мониторирование сна. С помощью этого исследования можно установить сколько раз случается остановка дыхания и каков тип апноэ, однако сложно определить, как это явление влияет на другие физиологические процессы в организме.
Светлана Некрасова специально для naturelife.su
