Ожирение – это не косметический или эстетический дефект внешности, это – серьезное хроническое заболевание, с которым можно и нужно бороться. Шуточки типа «хорошего человека должно быть много» это только самоуспокоение, бравада, уход от проблемы. А проблема есть, и достаточно серьезная, приводящая к таким последствиям, как сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, закупорка сосудов. Ожирение – это ещё…

  Несмотря на бурное развитие цивилизации и медицины, появление множества способов предохранения от нежелательной беременности, число абортов во всем мире остается удивительно высоким. Это просто парадокс: ну как можно так легкомысленно относиться к чужой жизни и собственному здоровью, когда в нашем распоряжении на выбор сотни средств контрацепции? И ведь эта проблема не умалчивается, как раньше.…

Многие из нас испытывают ноющую боль в ногах, тяжесть особенно в конце дня. Помимо этого  мы наблюдаем отечность ног, разбухание вен и рисунки на ногах в виде звездочек. Все это неприятные симптомы варикоза. Но избежать варикоза вполне возможно. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, у вас сидячая работа, и что самое обидное у вас предрасположенность…

  Почему одни дети болеют редко и выздоравливают буквально за два-три дня, а другие начинают чихать и кашлять от малейшего ветерка и температура у них держится неделями? Скорее всего, у вторых ослаблен иммунитет. Отчего это происходит? Причин множество, и искать их надо ещё со времени внутриутробного развития. Если мама малыша часто болела во время беременности,…

  От здоровья зубов зависит не только здоровье всего организма, но и привлекательный внешний вид, и настроение, и качество общения с окружающими. Ведь смеяться от всей души, не боясь показать поврежденные кариесом зубы, может только человек с крепкими, белоснежными зубами. Да и целовать человека, у которого неприятный запах изо рта, тоже удовольствия не доставляет. Поэтому…

    При частом ношении каблуков и неудобной обуви, при плоскостопии или больших регулярных нагрузках на стопу, на ней могут появляться натоптыши. Это уплотнения, состоящие из ороговевших клеток, которые причиняют боль и дискомфорт при ходьбе. От бородавок и сухих мозолей они отличаются тем, что имеют большую площадь, но не имеют стержня. Предотвратить их появление может…

  Заразиться грибком стопы можно только от человека, являющегося носителем инфекции: через его обувь, полотенце, носки, а также маникюрные или педикюрные принадлежности. Кроме того, зараженные чешуйки с ног больного человека часто встречаются в таких местах общественного пользования, как спортивные залы, бассейны, сауны, бани. В условиях повышенной влажности и высокой температуры грибки прекрасно себя чувствуют и…

В период беременности будущая мама должна особенно следить за своим здоровьем, чистотой тела и одежды. Чистая одежда, нижнее белье из натуральных материалов облегчают дыхание кожных покровов и способствуют хорошему настроению. Следовательно, желательно два раза в день принимать душ и обтираться водой комнатной температуры. Регулярная смена прокладок. Также важно уделять время гигиене груди и женским половым…

  Ушная боль одна из самых невыносимых болей. И с этим вряд ли кто не согласиться. И те, кто хоть раз в жизни болел отитом, сразу дадут ответ на вопрос – какое из заболеваний сопровождается невыносимыми болями, — гнуснее всего боль в ухе. Лучше всего не допускать появления этого заболевания. Но если отит все-таки настиг…

Все люди знают, что здоровье необходимо беречь. И даже в юном и молодом возрасте об этом забывать не стоит. В наше время очень много факторов, не зависящих от нас, которые пагубно влияют на организм, да еще и вредные привычки оставляют свой след в более взрослом возрасте. Именно тогда и начинают проявляться различные заболевания, заставляющие беспокоиться…