Для большинства людей пребывание в состоянии постоянного стресса уже стало нормой жизни. Порой в бесконечном водовороте проблем и событий очень мало внимания уделяется интимному аспекту. Он либо отодвигается на второй план, либо и вовсе откладывается до лучших времен. Но так быть не должно. Из-за этого возникает масса проблем, как в личной жизни, так и с…

Что вы обычно делаете, когда ушибли колено? Не стоит даже задумываться, машинально трете, больное место рукой, и боль постепенно утихает. Но вы, наверное, и не подозреваете, что это самый обычный прием массажа. Этим способом и еще поглаживание, растиранием, разминанием люди пользовались еще тысячу лет назад, снимая спазмы, боль.
Современные специалисты уверены, что правильно и хорошо выполненный…

Вакуумный массаж знаком нам намного раньше, чем нам кажется. Ведь классический вакуумный массаж – это обычные стеклянные банки с утолщением на краях. Обычно используются банки объемом от 50 до 100 мл. Вакуумный массаж делается через контактную среду, которая обычно состоит из любого растительного масла с добавлением различных аромомасел, обычного вазелина или специального липоактивного геля, который…

У вас разболелась голова, вы растянули мышцы, чувствуете тяжесть в спине, вам не нравится ваше отражение в зеркале или ваши нервы на пределе? Не беда! Отправляйтесь в увлекательное путешествие на Гавайи и попробуйте массаж ломи-ломи.
Кожа – «ворота» осязания и является самым крупным органом человека. Участок кожи с пятак содержит более 3 миллионов клеток,…

Что такое наша ступня? Это сложнейший комплекс: 26 костей, 56 связок и 38 мышц. Мы с вами проходим к тридцатипятилетнему возрасту 72000 километров. Вполне естественны боли и ломота в ступнях. Такой сложный комплекс частенько выходит из строя. Наши связки и мышцы тяжко работают, но прекрасно реагируют на массаж. Они даже просят нас – сильнее…

Массаж шиатсу появился в середине прошлого века в Японии. Этот массаж стал настолько популярен, что завоевал весь мир. Шиатсу заставляет ваш организм работать с большей энергией. Шиатсу может спасти вас в мороз, может избавить вас от расстройств желудка, кровоизлияний и массы других неприятностей. Нельзя сказать, что шиатсу лечит заболевания, шиатсу больше стимулирует защитные…

Точечный массаж появился в Китае, Корее, Японии, т.е. его родиной является восток. Этот метод лечения, как и все восточное, очень эффективный и древний. Восточные мудрецы давно заметили, что тело человека, этот непознанный до конца кладезь, имеет специфические точки на поверхности кожи. Точки эти называются еще жизненными точками и имеют непосредственную связь с органами и системами…

Сегодня нет такой женщины, которая бы не знала о существовании целлюлита. Борьба с ним объединяет большое количество людей. Существуют разные способы избавления от так называемой «апельсиновой корочки», но самым эффективным по-прежнему остается Антицеллюлитный массаж. Который, в свою очередь, обязательно необходимо сочетать с активным образом жизни и здоровым питанием.
Целлюлит появляется вследствие того, что…

Терапевтическая польза массажа очевидна. Он снимает напряжение, боль и улучшает работу всего организма.
Когда вы падаете – что вы делаете в первую очередь? Трете больное место рукой. Когда долго сидите на корточках и мышцы затекают? Гладите их ладонью. Когда сидите за рабочим столом, плечи и шея налились свинцом – как тут не подтянитесь, чтобы размять мышцы?
Всем…